不知道大家有沒有感覺，自從經濟環境不太好后，大家的消費都開始降級。很多原來可買可不買的東西，都開始不買。很多必須要買的東西都用平價品代替了。開始自己還有點不習慣，但時間長了后發現這樣過日子才踏實，不會腦子一熱買點沒用的東西。前兩天我在家的時候就發現了好幾件頭腦發熱買回來的東西，現在看來每一個都是浪費錢，要是能回到過去，我保證不買！

1、低糖電飯煲

有段時間看視訊，發現糖尿病現在得的人挺多的，心里就害怕。

正好看到直播有賣低糖電飯煲，本著為了健康的心態就買了。但實際用的時候發現卻不是這麼回事兒。低糖電飯煲的原理是先把大米煮到半熟，等到半熟的時候，把一部分水分瀝出，之后再將剩余的米飯蒸熟。

因為有米湯中有淀粉，而電飯煲帶走了一部分米湯，所以米飯中的淀粉含量比普通電飯煲蒸出來的少。進而導致米飯的含糖量少。

從結果上看，低糖電飯煲確實能減少米飯中的糖分，但這里要注意，它減少的是米飯中的糖分，并不是降低人體血糖。

因為米飯是高GI食物，哪怕糖分少了，在升血糖上用低糖電飯煲蒸出來的米飯和普通米飯的升糖速度差不多，沒什麼差別。對血糖的影響差異也沒那麼大。

所以，如果是想更健康，或者想通過低糖電飯煲降血糖的，還不如換其他粗糧來食用，更便宜，也更有效。

2、迷你縫紉機

迷你縫紉機這個東西是給我媽買的，現在家里都沒有原來的老式縫紉機，每次想補個什麼東西不方便。所以，就買了個迷你的，想著雖然小，但也應該能用。但實際上，這種縫紉機的功能非常有限，只能做一些非常簡單的縫補工作。

而且，布料太厚不行，太滑也不行，經常跳線、斷線。最重要的是它的針腳不夠穩定，縫出來的東西質量太差了

。花幾百買的東西，還不如用傳統的針線來得好。

3、折疊洗衣機

折疊洗衣機也是我覺得特雞肋的東西。因為我們家是小戶型，很多東西能買折疊的就買折疊的，能省點空間。

但折疊洗衣機這個真不行，它本質上就是甩干桶，然后加個管子和電線。在洗衣服的時候，全程都要手動，不僅如此，它的洗滌力度還不夠。

比如衣服口袋是臟的，洗完還是臟的，一點作用都沒，還不如用手洗來得快。

4、折疊泡腳桶

又是一個折疊的東西，我發現折疊的東西都不太靠譜。泡腳桶也是有類似的問題，因為是折疊的，它的電子原件相對比較簡單。平時用其他泡腳桶都能直接倒熱水用，但我買的那個得先加涼水，讓機子啟動后，慢慢加熱才行。

每次加熱都要十多分鐘，有這個時間我腳都泡完了。還有折疊泡腳桶還有一個問題，就是周圍是軟的，如果泡腳動作大點，就會把水撒一地。其實，泡腳從醫學角度講，不建議泡太久，10-20分鐘足夠了。

所以與其花錢買個每次都要收拾、清理的折疊桶不如買個木桶，價格低，保溫也不錯，泡起來還舒服。

5、自動炒菜機

這個東西說實話，不是智商稅，對于不會做飯且對飯要求不高的人挺好的。但自動炒菜機只能幫你炒菜，后續的洗鍋還得自己來。因為它造型有點奇特，所以洗的時候特別麻煩，有時候要洗好幾遍。

還有它價格是真貴，好幾千，有這個錢不如好好學做飯。人做出來的飯，真的比它香太多了！其實自己也反思，這幾年是不是自己陷入了「消費陷阱」，被各種信息洗腦，導致花錢不少，沒用的東西一堆。現在看來，是時候跳出陷阱，回歸真實，這樣的生活才踏實。

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