今天為大家分享一道經典菜肴「木須肉」,木須肉其實原名叫木樨肉,是魯菜中的一道經典之作,這道菜之所以能被廣為流傳,和它的選材上是分不開的,主要食材有豬瘦肉,雞蛋,干木耳,黃瓜,油菜等家常易尋食材烹飪而成,此菜含有豐富優質蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。油菜富含維生素A,木耳含豐富的鈣,磷常食有益于健康。
但經過全國各地的流傳,食材與做法多少都是有些變化,但是那又怎樣呢,健康營養、好吃易做,這才是最重要的。下面就為大家詳細的分享一下,這道家常下飯菜的做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

【木須肉】
1.首先我們準備一下食材:五花肉100克,切成細絲備用,胡蘿卜半個切成菱形片,放在盆里備用。黃瓜半個同樣切成菱形片和胡蘿卜放在一起備用,準備一個小盆,打入兩個雞蛋攪散,黑木耳100克泡發開,用手撕開。
大蔥切成切成斜刀片,生姜切成菱形片,與蔥放在一起備用。

2.下面,我們把木耳、胡蘿卜和黃瓜焯一下水:鍋內燒水,溫水放入胡蘿卜,倒入木耳和黃瓜,把水燒開以后,焯水20秒,斷生后撈出,用清水沖洗過涼,清水沖洗能使焯過水的菜吃起來口感更脆。

3.鍋中燒油,油溫燒至四成時,倒入雞蛋液,小火迅速滑鍋,雞蛋成型以后,把雞蛋倒出。

4.鍋中燒油,倒入五花肉絲,翻炒幾下煸出香味,炒出豬油,倒入蔥、姜,蒜,繼續翻炒,倒入胡蘿卜、木耳、黃瓜和雞蛋。

5.下面開始調味,加入生抽,提一下鮮味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,一勺白糖,開大火,迅速翻炒化開調料,就可以出鍋裝盤。

好了,這道簡單好吃的木須肉就做好了。喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
技術總結:
1.五花肉一定要煸香煸透,煸炒出豬油,炒出來的菜味道才香。
2.雞蛋在滑油時,油溫四成,不要過高,要小火速滑,這樣雞蛋口感才能嫩滑。