《易經·文言》中說道：「與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序……」

可見四時節氣在中國文化和國民生活中的重要性。

時光匆匆，節氣輪轉，一轉眼，又到寒露天。

史書中說：「斗指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露。」

經歷了夏季酷熱天氣，或許寒露的到來，會幫我們帶走浮躁，帶來清涼，助我們細品生活。

01

靜下心來，辨清方向

「寒露」是二十四節氣中第一個帶「寒」字的節氣，是由涼變冷的表征。

寒露將至，全國多地明顯降溫，秋意漸濃。

這種天氣，合該早睡早起勞逸結合，最適合靜心去燥，反省內心。

我們每天生活得忙碌不堪，難免會被數不清的「emo」情緒環繞。

與其焦躁不安，不如在疲憊的工作結束后，給自己泡一壺喜歡喝的果茶，打開窗戶，趁著夜色，趁著微風，放松一下自己緊繃的神經。

不妨在寒露時節，靜下心來，體味「采菊東籬下」的閑適，尋找「霜葉紅于二月花」的浪漫，追逐「我言秋日勝春朝」的暢快……

《道德經》上說：靜勝躁，寒勝熱。

清靜為天下正。

清靜能勝躁動，寒冷能勝暑熱。

快節奏的變化，肩上看不見的重壓，往往讓人無法靜下心來做一件事。

哪怕是投入地看一部電影，也擋不住期間要翻動幾十次手機。

人生種種，多是亂花迷人眼，只有靜下心，才能明真偽辨是非。

只有靜下心來，才能復盤過去的種種，才能看得清未來的方向。

02

洗去塵埃，堅定己心

寒露性涼，每到寒露之后，天氣轉寒，都要隨時注意增添衣物，注重保暖。

同時，也要注重飲食調理，適當多食甘、淡、滋潤的食物。

從內而外地洗去纖塵，溫養脾胃。

所謂「清明明心志，寒露洗心塵。」

從寒露開始，心境也該進入一個新的階段。

清代詩人鄭燮說：「千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。

」

石竹因為相信自己，堅定自己屹立不倒的信念，所以哪怕四面八方的風吹來，也不懼怕。迎難而上，做堅韌的自己。

只有堅定己心，投入更多的精力與努力，才能將汗水凝結成沉甸甸的果實。

曹操說：「對酒當歌，人生幾何，譬如朝露，去日苦多。」

人生寥寥，細細咀嚼，似乎只剩下苦。

然而與其說是命運不公，不如說是技不如人。

那些看似不可能成功的人，只要持續專注一件事情，堅持到底，境遇也會全然不同。

英國文學評論家約翰遜說：「偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的。」

明心見性，洗去心塵，會發現最簡單的道理，往往最值得深思。

所以，在那些迎著朝露悄然而逝的日子里，沉淀下來。

在堅定的內心中凝結出智慧的果實，透過絲絲的涼意，斬獲一份欣喜。

03

好景可賞，好日可待

寒露時節，人間多彩，處處是美景。

江蘇、安徽、湖北、北京等地，柿子高掛枝頭，金黃碩果宛如燈籠。

吉林、北京、揚州、昆明等多地楓葉漸紅，紅葉搖曳，坐賞楓林。

南京的紫金山一帶，彩葉樹種已經變色，真正的層林盡染。

人生在世，總是在忙。

因為忙碌，總會失去欣賞美景、體味生活的心情和機會。

而那些入眼的美景、未曾走散的人和未曾遠去的夢，都是命運的饋贈。

所以不妨于寒露時節，抽點空閑，去賞碧云天黃葉地，去看霜葉向晚，去品菊酒花茶。

不妨對溫暖的人多些期待，對美好的明天也多些期待。

王安石在《八月十九日試院夢沖卿》中說：永懷所好卻成夢，玉色彷佛開心顏。

人生處處有風景，每一處風景，都值得被欣賞珍藏。

無論經歷多少生活的酸甜苦辣，都要學會與生活握手言和。

心懷美好與期待，才會讓日子變得生機勃勃。

生活贈予我們的，不會永遠都是風和日麗。

余生，不妨讓腳步堅定一些，讓心胸視野更開闊一些。

心若蒲葦，人淡如菊。洗去鉛華，追求本真。

慢慢走，慢慢看，努力且從容。

所以，請趁著寒露的來臨，讓它幫忙帶走夏日煩躁的氣息，給自己一番清爽，給自己一抹清明。

靜下心來，看清前路，堅定地做事，相信自己是最好的人！

作者簡介：小貝&戀小暖，多平台簽約作者。