導語:今天下班吃什麼?分享5道美味的下飯菜,簡單又營養,照著做就行
上了一天班,身心俱疲,點份外賣,花錢多又吃不好,泡個面實在太寒酸,到底吃啥好?我習慣自己做,既吃得好又花錢少,還不費事。
今天下班吃什麼?分享5道美味的下飯菜,簡單又營養,照著做就行!快來看看吧,這些菜我經常吃,你可以試一下。
一、雞蛋抱豆腐
做法:
準備好嫩豆腐,切成小塊。雞蛋打進碗中攪散。空碗中放入生抽、蠔油、老干媽醬或者別的辣椒醬、清水攪拌均勻,調好料汁。
鍋內加油,量多一點,最好用不粘鍋,燒熱后放入豆腐塊,再倒入蛋液。
接著倒入料汁,煮到汁水變少。最后撒上蔥花、小米椒碎,就可以出鍋了,香嫩可口,特別下飯。按照步驟做,保準你一次成功,快嘗嘗,好吃到停不下來。
二、肉末包菜炒粉絲
做法:
粉絲用溫水浸泡十分鐘,再切成小段。包菜切成細絲,沖洗一下,瀝干水分。豬肉沖洗干凈,剁成碎末狀。蒜末、小米椒圈準備好。
鍋內加油,燒熱后倒入肉末,炒到微微出油,再淋入料酒快炒幾下。
接著加入蒜末翻炒,加入生抽翻炒,再倒入包菜翻炒,至微微打蔫。
最后加鹽翻炒,再放入粉絲、小米椒翻炒,快炒均勻,就可以出鍋了。一道快手菜,也是下飯菜,越吃越香。
三、青椒肉絲
做法:
豬里脊沖洗干凈,切成細絲,裝進碗中,再加入鹽、白胡椒粉、生抽、淀粉、油抓拌均勻,腌制十分鐘。
青椒清洗干凈,切成細絲,我通常用蕪湖椒,略微有些辣,剛剛好。
空碗中,放入鹽、白糖、生抽、蠔油、雞精、淀粉、清水攪拌均勻,調好料汁。
鍋內加油,量多一些,燒熱后倒入肉絲滑炒,炒到變色盛出。留底油放入青椒、蒜末翻炒,至斷生。
最后倒入肉絲翻炒均勻,再倒入料汁,翻炒至濃稠,就可以出鍋了。這道菜和米飯是絕配,太好吃了。
四、毛豆炒牛肉
做法:
牛肉選用熟的,可以自己提前鹵好,也可以買現成的,切成小粒狀。毛豆去掉外殼,清洗干凈。紅椒洗凈,切成小塊。
鍋內加水,煮開后放入毛豆,煮三分鐘撈出,瀝干水分。
另起鍋加油,燒熱后倒入蒜片爆鍋,再倒入牛肉、紅椒翻炒。
最后倒入毛豆翻炒一分鐘,再加入少許生抽、鹽、白糖快炒幾下,就可以出鍋了。
色香味俱全,百吃不厭,你一定要嘗嘗呀。
若不想用熟牛肉,可以買牛里脊,切成小粒,加調味料和淀粉腌制,炒出來嫩嫩的也很好吃。
五、土豆燒雞腿
做法:
雞腿剁成小塊,清洗干凈,瀝干水分。土豆去皮洗凈,切成滾刀塊。姜片、蔥花、蒜瓣準備好。
鍋內加油,燒熱后放入蔥姜蒜、花椒粒炒出香味,再倒入雞塊翻炒。
然后加入生抽、老抽、冰糖翻炒,不加老抽也行,再倒入土豆翻炒,加入適量熱水,大火煮開。
接著轉小火,燉煮到雞肉熟,再加鹽調味,轉大火收汁,就可以出鍋了,撒上蔥花食用。
以上五道菜都非常好吃,下班后可以照著做,吃得好吃得好。我的分享就到這里了,喜歡我,就請關注我吧。
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