隨著社會生活水平的提升，越來越多人喜歡養狗了，養狗也給人們帶來了很多好處。那些長期養狗的人，身體都怎麼樣了？過來人告訴你！
網友a：，原來胖的走路都有點累，養了快二十年的小型犬，每天散步放狗幾千上萬步，人瘦了走路不累了。心煩時它們還會賣萌搞笑逗主人笑的，只要看見它們一切煩惱都煙消云散了！許多的亞健康問題也無了！
網友b：養狗可以讓我生活有規律，不睡懶覺，可以放下手機，出去走走，交到更多的朋友，真的養狗很好的
網友c：我家狗狗，可以說是泰迪中的極品了。聰明懂事乖巧，它還治愈了我的焦慮癥。
①心理更健康了
「寵物給予的無條件的愛是抑郁癥患者的一劑良藥」 ，來自加州大學洛杉磯分校抑郁癥研究和治療項目的執行官Ian Cook這樣說道。
研究表明，與動物接觸能夠降低壓力、改善情緒。如果能在接受常規治療的同時養一只寵物，一些輕度至中度的抑郁癥患者都會感受到明顯的改善。而且每天跟狗狗在一起，你會覺得自己被治愈，擼擼它感覺煩惱都煙消云散了，長期養狗的人情緒得到釋放，而且感受到被關注，被愛，心理都更健康了。
②跟肥胖說拜拜
養狗后真的肥胖的機率都降低了，因為每天都要帶狗子出門遛彎，風雨無阻，這種程度想要不瘦都很難吧？而且你吃東西的時候，狗狗都會可憐巴巴的看著你，也想來兩口，都不好意思多吃了。
③心臟更健康
來自瑞典的研究團隊，相關研究報告表明，養狗對健康有益，養狗的人可能比不養狗的人更長壽，死于心臟病的風險降低三分之一。狗狗真不愧是人類最好的朋友啊！
〈看家護院〉
雖然現在都不需要狗狗看見護院了，但是家里有一只狗狗真的安全感爆棚啊，一旦有什麼威脅的因素，狗狗就會幫你嚇退它們，對于獨居的人來說更有安全感了。
〈增加社交圈〉
狗狗簡直就是社交武器，總是能夠幫你吸引很多人氣，大大增加你的社交圈哦。
〈充當暖寶寶〉
現在冬天到了，天氣越來越冷了，狗狗就像是個移動的小暖爐，抱著它睡覺簡直不要太暖和，還能幫你暖jio呢。
「狗狗會搗蛋」
狗狗的精力很旺盛，難免會有搗蛋的時候，會把你家拆的稀巴爛也可能會在家里到處尿尿，這時候就需要主人去耐心的教育、引導，建議鏟屎官在訓練的時候搭配上零食一起，狗狗會更愿意配合你的。
「狗狗會掉毛」
除了泰迪、比熊這些狗狗會好點，大部分的狗狗都是挺愛掉毛的，而且一掉是一大把，收拾起來特別的心累，所以一定要考慮好。想要改善狗狗掉毛的話，平時可以多給狗狗梳毛、曬曬太陽，主食上也要注意低油低鹽，不然會加重狗狗掉毛問題，最好選擇一款低油低鹽的狗糧給它吃。
結語：你養狗之后身體有什麼變化？
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