減脂期也能吃的水晶蝦餃！好吃不胖！！準備餛飩皮，蝦仁，胡蘿卜和玉米粒，把胡蘿卜切碎，蝦仁去蝦線搗成泥，順著一個方向順時針攪拌，加半勺鹽半勺黑胡椒調味把餛飩皮搟薄一點中間放多多的餡料，手上沾點水，轉圈捏起來就行！（這一步不會做的可以喊媽/或者老婆求助）
水開上鍋蒸10分鐘?
皮薄餡大又透亮，低卡版水晶蝦餃！！咬一口巨鮮無比，絕了！
