文/蘭媽談育兒
養一個有幸福感的孩子，大概是所有父母們的心之所愿了吧
可幸福感這東西不是說說就有，而是需要掌握一些獲得幸福密碼的技巧
全校年級第一名的學霸，和女兒在一個班讀書
我時常拿這個學霸作為女兒學習的前進榜樣，可結果卻不盡人意
孩子不愛聽，你說再多的大道理也不起作用
直到一次聊天才發現，原來學霸背后不止是學習能力強，還有著能舉托成長的幸福感
女兒班上那位老是位居榜首的學霸女孩就是如此
和她媽媽聊天時就告訴我：「父母就是一個大大的容器，可以承載孩子身上的負能量，也能為孩子提供豐滿的愛」
比較典型的一個事例，女孩上小學一年級時考了100分，媽媽當時沒有夸獎
後來，女孩詢問「當時為什麼不夸獎」時，媽媽告訴說：
「因為，我知道，滿分成績并不是一件容易的事情，你需要付出很多努力和汗水，現在的所有優秀，肯定也是平時上課認真聽講，課后又及時復習的努力，媽媽為你感到驕傲」
這就是既能承載負面情緒、又能提供豐滿愛的容器，我們給孩子所帶來的，也是能體會到自我價值的自信心
所以，想要培養一個有幸福感的孩子，家長們就需要做好這個「大容器」，在孩子心情不好的時候排解煩惱，在遇到挫折的時候給予溫暖鼓勵…
01
安全感
關于幸福感，這是一種來自主觀感受的情緒追求
而每個人對幸福感的理解呢，也是各有不同
家門口的果蔬店，是一對90后的年輕夫妻所開，他們還有一個十一歲的兒子
有一次，我帶著兩個女兒進店買蔬菜水果
剛走進屋，老闆娘就迎面走來，看上去心情有些不太好
看到我帶著兩個女兒：一個在找袋子裝水果，另一個在認真挑選水果
老闆娘氣呼呼地開始吐槽：
「簡直是氣炸我了，還是養閨女好，多貼心呀，跟小棉襖一樣貼心，不像我家那臭小子快要把人給氣死了，整天調皮搗蛋不說，你就說他幾句，人家直接跳得比你還高，真不知道照這樣下去，我和他爸老了之后還有沒有好日子過」
這番話，剛好被走進來的男孩聽到了
他有些不服氣頂嘴說：「你們老了之后有沒有好日子過我不知道，但我現在的日子一點也不好過，反正在你們的眼里我什麼都不是，那還不如直接放棄我呀，這樣你們輕松了、我也跟著解脫了」
後來，男孩因為父母太忙沒空做飯，我邀請他到家里吃晚飯
當時，剛吃飯男孩就趕緊拿書包開始寫作業
如此積極的一幕也忍不住讓我夸獎一番，結果男孩直接高興地落下眼淚
他還向我吐露心聲說：「阿姨，您不知道，這是我長這麼大以來最幸福的一次，從小到大我一直在很努力學習，可成績就是不怎麼好，爸爸媽媽也從未表揚過我，我都不知道自己身上還有什麼是好的」
聽完男孩的話我感慨萬千，這就是孩子感受不到幸福的原因吧
一個連父母都不認可的孩子，他們又有什麼安全感可言呢
所以，孩子感覺不到幸福和家長的態度有著直接性關系，你是如何看待孩子的，孩子就會如何去成長
那如何讓孩子從安全感中獲得幸福呢？好的態度是最好的良藥
也許你并不認為，對孩子的態度是冷淡、是暴力的，可有些態度確實是給孩子帶來了痛苦
特別是孩子渴望被關注認可的時候，你害怕孩子會恃寵而驕就對他們不冷不熱，那孩子體會到的只有「我不行，我太差」的膽怯與退縮
也就是說，孩子的安全感就是來自父母的好好看待
包括：多一些理解、少一些責備，多一些耐心、少一些抱怨，多一些傾聽、少一些雞娃
父母的好態度是承載孩子最好的容器，生活舒心、體會流淌心間的溫暖與尊重，這才是能感受到幸福的安全感標配
02
存在感
有一個15歲的中學生女孩，她從小生活在單親家庭下
「沒有爸爸」這個事實，也讓媽媽、外公外婆和舅舅都多一些疼愛
他們都認為：「單親家庭的孩子容易缺愛」
為了讓女孩的成長不缺愛，大家都在盡量滿足孩子的所有需求
就在女孩12歲那年，媽媽和交談已久的男朋友確認了關系
對方也是一個單親爸爸，一個小公司的老闆，一個人拉扯著兩個孩子長大
單親爸爸和單親媽媽能走在一起，這不失為一樁美談，重要的是雙方家庭下的孩子都滿意新爹新媽
于是，媽媽就帶著女孩順理成章地住進了男方的大家庭
本以為，能被雙方家庭都認可的關系一定會相處融洽，幸福的日子也會越走越美好
殊不知，家里總喜歡無理取鬧的那個孩子，或許就是家庭的存在感太低了
原來，女孩隨著媽媽住進繼父家里后才知道
家里的哥哥和弟弟都是學習優秀的大學霸，獎狀數不勝數不說，繼父每天晚上不論回家多晚還會陪著一起看書
這一系列事件，讓女孩覺得家庭地位太低了
為了刷存在感，不喜歡彈琴的她，非要纏著繼父買吉他、報興趣班
結果，如愿滿足后，女孩自己上幾天課就不愿意去了
當聽著哥哥和弟弟彈著悅耳的吉他聲，女孩還氣呼呼地對著繼父抱怨說：
「你就是偏心，給你的親兒子買貴的吉他，給我買的吉他，就是便宜貨」
正說著，女孩有點嫌棄地把吉他丟到一邊
直到繼父拿出購物小票，顯示女孩的那台吉他要更貴后才閉嘴
從那以后，媽媽就認定女孩是被寵壞、攀比心強，言語之間也多了一些恨鐵不成鋼的意思
女孩呢，看著不理解自己的媽媽，她失望地認為：「我就多余的」
在一個又是爭吵的夜晚，女孩賭氣地離家出走，大家找了很久才在公園的角落發現足跡
可女孩被找到后依然情緒激動，當著圍觀的眾人面就說「他們偏心，都不喜歡我」
媽媽不能理解，她覺得：「你想要的一切我們都滿足了，家里所有人也都照顧著你的心情，你還要我們怎麼樣」
女孩不再大哭大鬧，眼神突然變得冰冷地說：「哥哥弟弟讀書、打球、跑步時，都有爸爸陪著一起，你呢，我讀不好書就說我不努力，我不運動就說我懶，我只不過是想跟他們一樣，在家里能感受到存在感罷了」
原來，女孩之所以總是抱怨媽媽和繼父偏心，正是因為哥哥和弟弟太優秀了，再加上繼父和親生兒子在一起的無話不談，也讓從小沒有感受父愛的她倍感落寞
所以，孩子的存在感并不是來自物質上的滿足，還有來自情感方面的重視與互動
平時多回頭看看孩子的需求，多聽聽孩子內心的聲音，你會發現我們和孩子之間的距離或許就是一句話的事兒
03
成就感
幸福感是來自情感和精神層面的滿足，這也是為人父母們不能忽略的幸福感提供
還記得孩子跟你吐槽學習壓力、訴苦學習太難時，作為家長的你是如何回答的嗎
26歲女孩小敏，畢業后剛參加工作沒多久，因為壓力太大經常跟父母訴苦
媽媽呢，聽到女兒隔著電話的抱怨，她的安慰方式是比較直接的
一句：「誰不難、誰不苦，我和你爸年輕的時候飯都吃不飽，做人不能光想著抱怨，你要想想你自已身上的問題」，讓女孩直接無語以對
漸漸地，在外工作的女兒也很少跟家里聯系，甚至過年過節都不跟家里打個電話
後來一段時間，因為工作和生活上的壓力女孩情緒低落地想要輕生
緊接著，又在朋友的陪同下去了心理醫生，診斷為：抑郁癥
女孩把這件事告訴媽媽，媽媽當時的回答是：瞎扯
然后又大道理連篇地說：
「正常人的思維、規律的生活，哪里來的抑郁？你要知道擺正自己的心態、明白所處的位置，什麼樣的人就該過什麼樣的生活，你覺得理想很豐滿，現實呢，更需要勇氣和能耐」
「再說些你不愛聽的話，你現在的工作待遇已經夠好了，能自己喂飽自己，就已經是萬幸，你也不想想，在你身上能看到什麼優點，拼搏嗎？學習還是努力勁兒，反正我是沒看到」
「平時呀，你還是多踏實干事、想想怎麼提升自己的能力吧，說什麼抑郁癥，我看你就是沒事找事，端正三觀、明確人生，遇到事情多動腦筋，不要張口閉口就是壓力」
從媽媽的一字一句言語里，我沒有感受到一點溫情的接納
或許，媽媽是希望女兒能夠少抱怨、多堅強，可堅強的內心絕對不是在無情的說教和冷漠中產生的
就像從小被父母冠以堅強形象的孩子，他們的內心往往因為「推著走」的人生安排而體會不到成就感
例子中的女孩小敏就是如此
小時候媽媽說什麼就是什麼，做得好的時候還能遇到好臉色，如果沒有達成期望，那接下來就是各種埋冤和訴苦聲
仔細想想，孩子的每一份不快樂都并非無跡可尋，父母的嘴里就隱藏著孩子感受不到幸福的理由
近代有名的兒童心理學家皮亞杰認為：
「成就感，不僅決定著一個孩子的未來發展，還體現著一個孩子的幸福程度，因為有成就感孩子背后都有一個認可孩子的父母，你眼里的星光就是孩子的希望」
可見，養一個有幸福感的孩子，我們就要做一個能為孩子提供情感支持、情緒價值、還有精神支柱的父母
那麼，關于培養一個有幸福感的孩子，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評論區留言分享！
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