最近常看到這樣的問題： 該如何應對領導的打壓？該忍受還是離職？

有人一看到「打壓」兩個字，就認為是領導的問題，我看到十個人回復，有七八個人都說：跟著這種壞領導還有啥意思，今天你的忍讓就是讓他更加膨脹的理由，所以不能退讓，要麼硬杠到底，要麼離職不干了，受那個鳥氣干啥。

吃瓜群眾總是不分青紅皂白，先入為主地認為發問的人就一定是弱者，然后站在弱者的角度控訴他們認為的壞人， 可是職場真的如他們所看到的那麼簡單嗎？

其實關于領導打壓這事，在同一個領導底下，不同的人也有不同的看法， 有的人認為領導在打壓自己，而有的人卻認為這不過是領導嚴厲了點，對工作要求比較高，不是什麼打壓。

所以，我們看到關于領導打壓的話題，不要馬上著急上火，直接判定就是領導的問題，作為具有獨立思考的我們，需要搞明白兩個問題， 第一個是領導真的在打壓你嗎？第二個問題是領導為什麼要打壓你？搞明白這兩個問題后，我們再看如何應對。

第一， 領導真的在打壓你嗎？

我們都知道，每個人都是站在自己的角度看問題的， 每個人只關注個體感受，很少去關注領導的行為邏輯，這往往就很容易造成誤解，比如有的領導對下屬要求極高，對于沒有達到他的要求的下屬，經常不留面子批評，很容易被下屬認為是在針對他。

你覺得領導很不近人情，一點小事都要說半天，做錯事不留情面批評你，甚至好像在故意刁難你， 那麼他到底是不是在打壓你呢？怎麼來判斷呢？

其實很簡單， 領導是否故意打壓你，關鍵就看他是否故意損害你的個人利益，對你跟對其他同事是否有區別對待？對別人和風細雨，對你則是狂風驟雨呢？

如果你的領導只是一個對工作要求特別高的人，而且他對你跟對其他下屬都是一樣的要求，而之所以總是說你批評你，是因為你的工作未能達到他的要求，那就不能說他故意打壓你。 這種不叫「打壓」，叫「增壓」，兩者的差別在于「打壓」是故意的，對人不對事，而「增壓」是基于工作的更高要求，對事不對人。

所以你不能只關注個體感受，覺得受到領導的批評和巨大的壓力，就認為領導在打壓你，還需要看看領導對其他同事的態度，如果都是一樣的壓力，都是基于工作的結果而施加的壓力，那就不能說是打壓，這可能只是領導的管理風格。

因為有的領導比較關注結果， 他們希望通過樹立更高的工作標準和施加壓力，能夠迅速提升下屬的能力，這就像在溫室里的花卉到了室外很難生存，而經受住了狂風暴雨的室外花卉，生命力更強勁的原因。

可如果你發現，你的領導就只針對你一個人， 總是給你一些無法完成的工作，對你差異化對待，別的同事犯錯沒有批評，你犯點錯就像大加指責，如果是這樣的情形，那確實就是在故意打壓你了。

第二，領導為什麼要打壓你呢？

凡事總有因果，這世上沒有無緣無故的恨，就像你不喜歡一個人，總不會無緣無故的，總是因為哪些地方讓你討厭他的，領導打壓你，也肯定有其原因的。

1、你的能力太強，已經對領導產生了威脅

領導也是人，他首先得考慮自己的利益，如果身邊有一個下屬能力跟自己差不多，而且還不聽話，他能安心嗎？換了你是領導，你也會跟他一樣。

看過連續劇《雍正王朝》的人都很熟悉九子奪嫡的片段，只要是威脅到自己的地位， 就是兄弟也能下死手，更別說職場中的上下屬關系了。

2、你不服從管理，領導要敲打敲打你

有些人總要跟上司唱反調，領導讓他往東，他偏要往西，自以為是有個性的表現，對于這樣的下屬， 領導是不可能容忍的，總要找機會敲打敲打你，讓你明白在工作中，態度永遠比能力更為重要。

3、你不小心得罪了領導，領導給你穿小鞋

有些人說話經常口不遮攔，喜歡捕風捉影亂說一通，不經意說了領導的壞話，被同事告訴了領導或者不小心被領導知道了。還有的人當面頂撞領導，讓領導下不了台。

對于這樣的下屬，領導怎麼會給你好臉色看呢？

4、通過打壓逼著你辭職

這是職場中慣用的手法了，只要不斷打壓，總有一天你會受不了主動辭職。

5、站錯隊的打壓

有人的地方，就有江湖，職場更是一個大江湖，而江湖總是有各門各派，在職場上也存在著各種派系。比如老鄉、校友、老領導、老同事等。

如果你不是跟現任領導一派的，領導能對你放心嗎？通過打壓你， 要麼讓你改變站隊，明白誰才是你的領導，要麼讓你離開他的團隊，除掉身邊的隱患。

第三，如何應對領導的打壓

如果領導打壓你，那說明領導是故意為之，那麼面對領導的打壓，我們該怎樣應對呢？

首先，態度大于能力，我們必須要明白，在職場中，如果態度有問題，能力越強，越危險，其實職場中的絕大多數上下屬問題， 幾乎都是態度上的問題，比如不服從管理，說上司壞話，頂撞上司等等，都可以歸類為工作態度的問題，如果能夠端正態度，積極主動配合和支持領導，

其次，打鐵還需自身硬，如果是因為自己的工作能力未能達到領導的要求，那麼完全可以通過這種壓力轉化為成長的動力， 逼迫自己去成長，成為更強的自己，當你越來越優秀的時候，一方面你在團隊的位置會越來越重要，另一方面你也將獲得更多的機會，無論是公司內還是外面的。

第三，示弱是生存之道，不管是因為什麼原因跟領導鬧矛盾，從「打壓」二字就可以看出，最后吃虧的絕大多數是下屬，要化解矛盾，領導是不太可能向你示弱的，那麼如果你又不想辭職的話，示弱能夠讓領導放松對你警惕和打壓。

示弱不是卑躬屈膝，而是一種生存策略，畢竟你跟領導硬杠，對你沒啥好處，要想繼續在職場生存，適當地給領導面子，才是化解矛盾的根本辦法，就像發生了火災，澆水才能滅火，而火上澆油，無異于自取滅亡。

第四，借力打力，在職場上，光憑自己的能力，是很難跟領導扳手腕的，如果領導確實是無理打壓，而且你示弱了也沒有改善領導對你的打壓，那麼該出手時就出手， 可以到他的領導那里去投訴他。

領導也是有領導的，他也是有領導管的，雖然你的投訴對他不會有很大的沖擊，但是通過這個能夠讓他明白， 你并不是好惹的，如果他再過分打壓，那就別怪你破罐子破摔，大家都別想好過。

第五，留后路，尋新機，在職場上，非不得已，不要跟領導撕破臉皮，除非領導真的太過分了，你實在受不了了，那忍無可忍就無須再忍， 但能夠緩和矛盾還是要盡量去努力，畢竟通過化解領導打壓，也能提升我們在職場的生存能力，不然一遇到點困難就想后路，那在哪也混不下去。

當然，我們也不能在一棵樹上吊死，除了努力在公司生存下來， 也要關注外面的機會，樹挪死人挪活，也并不是所有公司的領導都是壞領導，職場中好領導也是不少的，所以，多條后路，與領導的相處也會更有底氣。