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趕緊謝謝另一半:「戀愛後變胖」才是真幸福,因為你們的感情太好了 - A Day Magazine
2023/04/16

前幾天正在排隊那家有名的陳三鼎,突然有個人拍我肩膀,一時之間還真認不出她是誰,直到她開口,這才發現是大學同學 Cheryl,她笑著說:「我變胖 10 公斤,妳認不出來我也是很正常。」

原來她跟現任交往後,兩人都愛吃又不忌口,所以自然就變胖了,于是跟她道別後,我也開始審視自己的小肚子,疑,好像也沒有以前這麼平坦了,難道這是傳說中的「幸福肥」?這件事還真不誇張,是真的,日前有研究顯示,「戀愛後變胖」是真幸福的象徵。

感情越幸福,變胖很正常

來自澳洲昆士蘭大學的研究人員,過去 10 年針對 15000 名研究者所做的分析顯示,那些感情穩定幸福的伴侶,在戀愛後平均增肥的體重比單身時多了 5.8 公斤,不僅如此,每年平均變胖的幅度約 1.8 公斤。

為什麼談個戀愛也會變胖?

對于對體重斤斤計較的人來說,談個戀愛也會變胖也太可怕了吧,但其實這一切都是有原因,研究發現,像是結婚後的夫妻總會「變胖」的原因之一,來自固定的家庭聚餐。

雖然家庭聚餐準備的飲食會更均衡,但是在有人陪伴的狀況下,就會食慾大增,所以在不知不覺的情況下就吃下過量的卡路里。而且吃飯的喜好也會交互影響,像是另一半很愛吃 Pizza 或漢堡,你可能原先沒有很喜歡,但日子一天天過,習慣成自然,就可能默默被他影響了,于是也開始喜歡吃這些熱量高的快餐。

伴侶之間是相互影響

不過這份研究,也並不能以偏概全所有的伴侶,因為地球上有幾十億的人口,每個人都有不同的體質身形、飲食喜好跟運動習慣,雖然有人一起吃飯很幸福,確實可能在不自覺的情況下就吃下太多熱量。

但也是有在交往後,反而生活習慣一起變得更健康的情侶,像是原先不愛運動的女生,因為男友熱愛健身,所以也漸漸愛上鍛鍊身體,所以變不變胖還是要取決于個人。

不過關于幸福肥這件事,似乎真的是狠狠地存在著,畢竟兩人辛苦上班後,下班總想一起大吃一頓互相慰勞,而且有個人陪吃,能點的菜也更多了,哼,只要你愛我,變胖又何妨,今晚就捏捏對方的大肚子表白:「親愛的,你讓我很幸福。」

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