隨著人們生活水平不斷提高，健身這項運動逐漸走進了大眾的生活當中，成為許多健身愛好者日常生活必不可少的一部分，就像現代人睡覺前必須玩手機一樣，已經成為一種改不了的習慣。

今天小編跟大家聊的這位健身達人，名字叫做阿爾瓦，她今年只有20歲。不過，年紀輕輕的她就已練出倒三角身材和強悍的麒麟臂，她的背部線條非常完美，手臂上的肌肉令許多男生都為之汗顏，青筋暴起的樣子看起來簡直太強壯了！

從上圖我們可以看到，健身房里面的阿爾瓦儼然變身成為了一名女漢子，當她扎起頭髮、戴上耳機、穿上運動裝時，與健身房的風格融入到了一起，而且手臂微微發力就能看到暴起的青筋，這哪像一名20歲的女娃，身材都快趕上男生了！相信許多不健身的男生看到阿爾瓦的麒麟臂之后，一定會為之感到汗顏。

幾乎每天早上阿爾瓦都會在鏡子前臭美一番，當她吸腹時，馬甲線顯露無疑，這副完美的身材可是他花了整整4年時間塑造的！從16歲那年開始，每天兩小時、每周六天；而且，不僅要堅持訓練，阿爾瓦還得嚴格控制自己的飲食。就這樣，這個1999年出生的女孩，把自己的身材雕刻成了這般模樣，小編真的非常佩服她。

看完了手臂，我們再來看看他的倒三角吧（扥著自己的辮子做面拉？哈哈）！當她揚起手臂、收縮背部時，她的背部線條足以震撼到所有人，小編看到后都不禁贊嘆：太完美了！她的倒三角形狀十分明顯，而且肩部和背部已經呈現出拉絲狀，如果以這種狀態參加比賽的話，相信她一定能夠贏取好名次。

各位網友，你喜歡這位20歲的女孩嗎？你是否和小編一樣被她那完美的身材所震撼到呢？歡迎大家在評論區吐槽互動，期待您的留言！最后希望大家支持一下小編，幫忙點贊，收藏，轉發并關注，謝謝，讓我們下期再見！