文章
打了這麼多年羽毛球,總有一些你不知道的小知識
2024/04/26

羽毛球

打了這麼多年羽毛球,總有一些你不知道的小知識。今天整理了一些,相信對球友們是非常有用的。

1、羽毛球初學者用五百以下的拍子,拉24磅線絕對夠用了,過分追求器材的人大多打不好球。

2、反手能否出色地發力,是驗證羽毛球發力方式是否到位的一大標準,正手不能。

3、大多數單打業余選手最怕的不是殺球,而是到位的平高球。

4、技術越好,對一把隨手拿來的拍子控球適應得越快。

5、多轉八字腕對手腕熱身,提升手腕靈活性,練習羽毛球正確發力方式很有效果。

6、對業余愛好者最有價值的男單學習范本,是陶菲克而不是林丹,步伐參考李炫一。

7、買好一點的球,其實算起來成本跟差球差不了多少,但你得到的卻是另一個級別的享受。

8、有空慢跑半小時,你會發現第二天體力超好;通過拉力器啞鈴等練練力量,你會發現球速超快。

9、如果你經常判斷失誤,要麼你打得太少,要麼你經常換場地。

10、你可能贏一些對手,但你不可能贏所有對手,所謂天外有天,山外有山。

11、經過別人的場地時,請你遠離白線,你不知道別人有多不爽。

12、訓練結束后,用5分鐘做做放松,第二天你又是一條好漢,別小看這5分鐘。

13、中午好好睡一覺再去打球,會有一種脫胎換骨的感覺。

14、跟領導打球,放水的藝術跟球技的提高同樣是門學問。

15、如果你的腳底經常脫皮,試著打球時在那個點貼塊醫用膠布,有奇效的。

16、不得不承認一個事實,對于99.99%的業余單打選手而言,職業女單的比賽才是最現實的教材。

17、看視訊學東西時,要充分利用播放器的功能,片段反復播放、播放速度調整等都會讓你事半功倍。

18、如果你對風向有感覺,恭喜你,你已經是百里挑一。

19、如何知道自己在進步?很簡單,你不斷提升的時候會覺得場地越變越小。

20、男人球袋里的球拍,跟女人衣柜里的衣服一樣,永遠都少一件;對于心儀之物的狂熱,其實男女并無差別。

資深女星為兒子毅然失婚!獲上億贍養費「砸2千萬替工程師兒置產」 「堅持獨居台灣」兒子不婚也支持
2024/01/09
林心如6歲女兒小海豚罕見露面,真實面目曝光,網友紛紛驚呆:和林心如也太像了!
2024/01/09
曾一集掙60萬!71歲張菲「退休5年」生活曝光,只有3雙鞋 「在鄉下當指揮官」與徐乃麟交流「阿公經」
2024/01/09
與韓瑜交往4年!八點檔小生「遭男星介入分手」一度想要結束自己 如今重逢舊愛「卻宣告終生不婚」原因曝光
2024/01/09
退圈后,王祖賢在溫哥華生活16年,從來不工作,日常開銷的錢是從哪來的?
2024/01/06
陳松伶真實身材曝光,碎花長裙氣質凸顯,和小8歲丈夫同框甜蜜牽手,網友:像是兩代人
2024/01/06
「人間水蜜桃」李麗珍罕見現身,凍齡美貌超驚艷,脖子卻暴露真實年齡!自曝當年拍風月片內幕,竟是因為「玉女當久了」?
2024/01/06
傳說中的「黑道太子爺」!王思聰不敢碰、向華強惹不起的演員,他是誰?
2023/12/20
他不顧朋友嘲笑,傾家蕩產買下四合院,現如今無戲可拍卻成人生贏家
2023/12/20